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Linsen grün

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Marke: Rapunzel
Artikel-Nr.: 702230
EAN: 4006040177111
Hergestellt in: Kanada (CA)
Qualität: EU Bio-Logo, Kanadische Landwirtschaft
Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 | ABCERT
ohne Einweichen, festkochend, abgepackt im Hause Rapunzel

Zutaten
Linsen* grün

Allgemein
Intensiv-nussige Delikatesse. Die kleinen, grün gesprenkelten Linsen zeichnen sich durch ihren nussig-würzigen Geschmack aus. Sie sind festkochend und zerfallen daher beim Kochen nicht. Der Anbau von Eiweißpflanzen wie Linsen, Bohnen oder Lupinen trägt zu einer vielfältigeren Fruchtfolge und damit zur Erhaltung der Bodengesundheit bei. Leguminosen benötigen im Anbau keinen Stickstoffdünger und reduzieren so die Belastung des Bodens. Gleichzeitig fördern sie durch die Anreicherung von Luftstickstoff in ihren Wurzeln die Bodenfruchtbarkeit. Außerdem dienen sie als wichtige Nahrungsgrundlage für Bestäuber wie beispielsweise Bienen.

Herstellung
Nach der Ernte werden die Linsen gereinigt und abgepackt.

Ursprung der Hauptzutat(en)
Kanada

Verwendung
für Salate, Aufstriche, Suppen und als Beilage

Zubereitungshinweis
Kein Einweichen nötig. Linsen waschen, 1 Tasse Linsen mit etwa 3 Tassen frischem Wasser einmal aufkochen und dann ca. 30 Minuten bei geringer Temperatur und geschlossenem Deckel sanft köcheln lassen. Erst nach dem Kochen salzen.

Lagerhinweis
Bitte kühl und trocken lagern.

Lebensmittelrechtliche Verkehrsbezeichnung
Linsen grün

VEGAN
Bio-Rezept
Grüne-Linsen-Suppe
Bio-Rezept
Avocado-Apfel-Salat mit grünen Linsen und Senfdressing
VEGAN
Bio-Rezept
Linsen-Gemüse mit gebratenen Kürbisecken
VEGAN
Bio-Rezept
Frühlings-Linsotto mit grünem Spargel und Haselnüssen
VEGAN
Bio-Rezept
Wirsingrouladen, gefüllt, auf Tomatensauce
bezogen auf 100g
Brennwert kj 1418 kj
Brennwert kcal 336 kcal
Fett 1,70 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,30 g
Kohlenhydrate 49,60 g
davon Zucker 2,20 g
Ballaststoffe 13,0 g
Eiweiß 24,00 g
Salz < 0,010 g
glutenhaltiges Getreide Spuren möglich
Hühnerei nicht enthalten
Erdnüsse nicht enthalten
Milch nicht enthalten
Sellerie nicht enthalten
Sesamsamen nicht enthalten
Lupine nicht enthalten
Krebstiere nicht enthalten
Fisch nicht enthalten
Soja nicht enthalten
Schalenfrüchte nicht enthalten
Senf nicht enthalten
Schwefeldioxid und Sulfit nicht enthalten
Weichtiere nicht enthalten
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