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Mungbohne bioSnacky

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Marke: Rapunzel
Artikel-Nr.: 690360
EAN: 4006040169550
Hergestellt in: China (CN)
Qualität: EU Bio-Logo
Herkunft: Nicht EU Landwirtschaft
Kontrollstelle: AT-BIO-902 | SGS
Zutaten
Mungbohnensamen* (Vigna radiata)

Allgemein
Mungbohnen-Sprossen schmecken süßlich und knackig frisch. Hinter den aus asiatischen Gerichten bekannten 'Sojasprossen' verbergen sich oft gekeimte Mungbohnensprossen, ideal für Wokgerichte, Salate und in Wraps. Sprossen sind die einfachste Methode, um zu jeder Jahreszeit wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe in die Ernährung zu bringen - und das ganz frisch geerntet und 'regional' von der heimischen Fensterbank!

Herstellung
Mungbohnen Keimsaaten werden gereinigt und abgepackt.

Ursprung der Hauptzutat(en)
Diverse Länder

Verwendung
Vor dem Keimen einweichen. Vor dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Bildung von Faserwurzeln möglich. Pro Samenschale oder Keimglas 2 EL Samen verwenden. 12 Stunden einweichen. Zwei Mal täglich wässern und nach 3-5 Tagen ernten. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Roh erst ab dem 4. Tag verzehren.

Lagerhinweis
Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.

Lebensmittelrechtliche Verkehrsbezeichnung
Mungbohnen-Samen

Bio-Rezept
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Chia-Aprikosen-Frühstück mit frischen Sprossen
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Kichererbsen-Pfannkuchen mit Wok-Gemüse und Mango-Minze-Topping
bezogen auf 100g
Brennwert kj 143 kj
Brennwert kcal 35 kcal
Fett 0,30 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,08 g
Kohlenhydrate 1,80 g
davon Zucker 1,00 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 3,20 g
Salz 0,015 g
glutenhaltiges Getreide Spuren möglich
Hühnerei nicht enthalten
Erdnüsse nicht enthalten
Milch nicht enthalten
Sellerie nicht enthalten
Sesamsamen nicht enthalten
Lupine nicht enthalten
Krebstiere nicht enthalten
Fisch nicht enthalten
Soja nicht enthalten
Schalenfrüchte nicht enthalten
Senf Spuren möglich
Schwefeldioxid und Sulfit nicht enthalten
Weichtiere nicht enthalten
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